デスクライト(目に優しいLEDタイプ)、楽天市場とAmazonを徹底比較

家電
2026.09.25

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記事内の価格情報は2026年9月29日時点のものです。実際の価格は変動する場合があるため、購入前に各サイトで最新価格をご確認ください。

パソコン作業や勉強で長時間机に向かうなら、手元を照らすデスクライトがあると目の負担を減らしやすくなります。デスクライトには、モニターの上に掛けて手元を照らすタイプと、机に置くタイプがあります。この記事では6商品を比べ、電気代の目安も計算しました。

6商品の比較表

商品(販売サイト) タイプ 特徴 価格
BenQ ScreenBar(楽天市場・公式ストア) モニター掛け モニター掛け式ライトの定番 17,550円(送料込み)
Xiaomi モニター掛け式ライト(Amazon) モニター掛け Ra95の高演色、無段階調光 6,286円
エレコム モニターライト スクリーンバー 49cm(Amazon) モニター掛け 最大920ルーメン、USB-C 6,211円
アイリスオーヤマ LEDデスクライト(Amazon) 置き型 調色3段階・調光無段階 2,700円
オーム電機 LEDデスクライト(Amazon) 置き型 Ra93、1000ルーメン、5段階調光、USBポート付き 3,600円
山田照明 Z-LIGHT Z-108N(Amazon) 置き型(アーム) E26のLED電球を使う定番のアームライト 7,009円〜

BenQ ScreenBarは、以前の確認と同じく楽天市場の公式ストアで17,550円でした。今回はAmazonで同じ商品の価格を確認できなかったため、ほかのモニターライトと比べています。

モニター掛け式と置き型の違い

タイプ よいところ 気をつけたいところ 向いている人
モニター掛け式 机の上に場所を取らない。画面に光が映り込みにくい モニターの厚さや形によっては取り付けられない パソコン作業が中心、机が狭い人
置き型 ノートや本を広く照らせる。向きを自由に変えられる 机の上に置き場所が必要 勉強や手書きの作業が多い人

比較してわかったこと

  • モニター掛け式は6,000円台から: XiaomiやエレコムはBenQの3分の1ほどの価格です。
  • 置き型で手頃なのはアイリスオーヤマ(2,700円): 色と明るさを変えられます。
  • 色の見え方を重視するならRa90以上: Xiaomi(Ra95)やオーム電機(Ra93)は、高演色をうたっています。

「目に優しい」を見分けるポイント

確認すること 意味
演色性(Ra) 自然光に近い色の見え方かどうか。数値が100に近いほど自然な色に見える
ちらつき(フリッカー) 光の点滅が少ないほど目が疲れにくいとされる
調光・調色 時間帯や作業に合わせて明るさ・色を変えられる
光の向き 画面や紙に光が反射して目に入らないか

1か月の電気代の目安

LEDのデスクライトは消費電力が小さく、電気代はわずかです。1日8時間・月20日使う場合を消費電力別に、全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価31円/kWhで計算しました。

消費電力 1日8時間 1か月(20日)
5W 約1.2円 約25円
10W 約2.5円 約50円
15W 約3.7円 約74円

実際の消費電力は商品ごとに違うため、商品ページで確認してください。明るさを落として使えば、さらに電気代は下がります。

選ぶときのその他のポイント

  • 電源の取り方: USB給電のライトは、パソコンやUSB充電器から電源を取れます。
  • 光の広がり: 机の広さに合わせて、照らせる範囲を確認しましょう。
  • 部屋の照明とのバランス: 手元だけが明るく周りが暗いと目が疲れやすいため、部屋の照明もつけて使いましょう。

デスクまわりの環境づくりはキーボードとマウスの予算別の組み合わせやモバイルディスプレイの比較でも紹介しています。楽天のプチプラ通販「ラクヨコ」では、デスクライトは見つかりませんでした。

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まとめ

デスクライトは、パソコン作業が中心で机が狭いならモニター掛け式(Xiaomi 6,286円、エレコム 6,211円、BenQ 17,550円)、ノートや本を広く照らすなら置き型(アイリスオーヤマ 2,700円、オーム電機 3,600円、山田照明 7,009円〜)が候補です。LEDなので電気代は1か月数十円程度です。演色性やちらつきの少なさも確認して選びましょう。

デスクまわりの買い物も、ポイントがたまるカードで支払うと、次の買い物に回せます。

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